혀가 텁텁할 때 손가락으로 문질러서 냄새를 맡아본 경험이 있으신가요?

만약 손가락에서 혀냄새 가 시궁창 냄새와 같이 고약한 냄새가 난다면 그 원인을 알고 대처를 해야 합니다.

이 시간에는 혀에서 심한 냄새가 나는 원인과 대처방법에 대하여 말씀드리겠습니다.

입 안에서 냄새가 난다는 것은 그리 유쾌한 일은 아닙니다.

특히 혀냄새 는 입 안의 여러 질병과 관련이 있기 때문에 주의가 필요합니다.

혀냄새 가 심한경우 치주염이라든가 설태, 만성 편도염 등 질환을 의심해 볼 수 있습니다.

그렇다면 혀에서 냄새가 나는 원인은 어디에 있을까요?

혀냄새 원인

혀냄새 원인은 먼저 혀의 표면을 덮고 있는 유두사이에 음식 찌꺼기가 쌓이게 되면 냄새가 납니다.

또한 혀에 쌓인 음식 찌꺼기는 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들어 주기 때문에 설태가 생기게 됩니다. 설태가 생기게 되면 혀냄새 가 더욱 심해집니다.

다음으로 혓바늘입니다. 타액 분비가 적게 되면 혓바늘이 돋아나기 쉬운데 이는 입안이 건조하기 때문입니다. 입안이 건조해서 혓바늘이 돋아나게 되고 동시에 설태까지 끼게 되면 이곳이야 말로 세균의 집합 장소가 되기 때문에 혀냄새 가 심하게 되는 원인이 됩니다.

또한 치주염 등 잇몸에 질병이 있거나 치아가 상해 있어도 혀냄새 의 원인이 될 수 있으므로 일단 혀에서 심한 냄새가 난다면 다 각면으로 검사를 해볼 필요가 있습니다.

혀냄새 대처방법

그렇다면 어떻게 하면 혀냄새 를 없앴을 수 있을까요?

방법은 그 원인을 제거 해 주면 됩니다. 즉 설태와 혓바늘을 없애고 입안을 청결하게 하여 혓바닥에 음식 찌꺼기가 쌓이지 않게 하면 됩니다.

그리고 타액이 잘 분비되도록 해야 하는데 특히 타액이 잘 분비되기 위해서는 평상시 스트레스를 받지 않아야 합니다. 타액 분비는 스트레스와 밀접한 관계를 가지고 있기 때문입니다.

사실 혀냄새 제거하는 방법은 그렇게 어려운 것이 아니고 조금만 신경을 쓴다면 언제든지 제거할 수 있습니다.

다만 생활을 하면서 크게 신경을 쓰지 않기 때문입니다.

주위에서 입냅새가 난다고 지적을 하거나 스스로 입안이 텁텁하다고 느껴진다면 위에서 언급한 사항을 생각해 보고 손가락으로 혀를 문질러 냄새를 맡아 보는 것도 혀냄새 대처하기 위한 한 방법이 아닐까 생각합니다.

감사합니다.