변색깔 썸네일형 리스트형 똥색깔로 보는 건강 이정도만 알면 걱정 없습니다. 삶을 풍요롭게 아름답게 보내기 위해서는 무엇보다 중요한 것이 건강일 것입니다.건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것과 같기 때문에 우리는 늘 건강에 신경을 쓰며 살아갑니다.오늘은 건강을 지키기 위한 방법 가운데 하나로 자신의 똥샛깔로 보는 건강 을 알아보겠습니다.음식을 섭취한 뒤 나오는 배설물인 똥은 그 상태를 살펴보는 것만으로도 장 내의 건강상태를 점검해 볼 수 있는 좋은 자료이기도 합니다.가장 이상적인 똥색깔은 당연히 가장 보편적인 누런 황갈색 이라고 할 수 있습니다.황갈색 변은 대장 속에서 장활동과 담즙의 분비가 적절하게 잘 이루어져서 똥색깔 전체가 누런 황갈색을 띠는 것입니다.그러나 장 내에서 몸에 안 좋은 세균이 증식을 하게 되면 변의 색깔이 거무칙칙하게 나오면서 냄새 또한 엄청 지독합니다. 그리고 .. 더보기 이전 1 다음
