참마 썸네일형 리스트형 마가루 효능 확실하게 알려드리겠습니다. 마가루 효능 이라고 하면 무엇을 말하는 것일까요? 마가루는 마를 갈아서 가루로 만든 것을 말하는데 사실상 가루로 사용하든지 마 자체를 사용해도 그 효과에는 큰 차이가 없다고 합니다. 오늘은 인체에 여러 가지 이로운 작용을 하는 마가루 효능 즉 마의 효능에 대하여 살펴보겠습니다.마가루 효능 어떤 것이 있는지 알아보기 전에 마에 대하여 말씀 드리고자합니다. 마는 마과의 뿌리식물로서 그 종류만도 800여 종에 이른다고 합니다. 그러나 우리가 주로 식용으로 사용하는 마는 3 종류로 구분을 하는데 그 중에서 가장 많이 애용되고 있는 마는 참마라고 할 수 있습니다. 참마는 길쭉한 무우같이 생긴 것이 특징으로 예로부터 자양강장제로 알려져 왔습니다. 참마의 특징참마는 마 자체에 끈적끈적한 점액질이 많이 포함되어 있어서.. 더보기 이전 1 다음
