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건강백과

무릎연골에 좋은 HT008 무릎연골에 좋은 HT008 지난번 무릎연골 재생에 이어 무릎연골에 좋은 약품에 대해 알아보고자 합니다. 일상생활에서 무릎이 아픈것 만큼 고통스러운 것도 없을 것입니다. 무릎이 아프게 되면 일단 일어서서 걷기가 힘들기 때문에 ㅅ생활이 이만자만 불편한 것이 아닙니다. 특히 무릎은 나이가 들면 자연적으로 연골이 닳게 되어 통증이 일어나게 되는데 이러한 통증을 다스리고 연골을 재생 시킨다는 의약품이 개발 되었다고 하여 얼마나 기쁜 소식인지 모릅니다. 무릎관절을 감싸고 있는 연골은 생각보다 단단한 성분으로 되어 있으면서도 그 미끄러운정도가 빙판의 10배가 넘는다고 합니다. 이정도의 성질을 가지고 있기 때문에 무거운 물건을 들어올린다든가 심한 운동을해도 쉽게 망가지지 않는 것입니다. 하지만 나이가 들게되면 그동안 .. 더보기
목이아플때 오늘은 일을 하거나 공부를 할 때 또는 컴퓨터나 핸드폰을 사용할 때 목이 뻣뻣하고 아플 때가 있는데 이럴 때 대처 요령에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목이아플때 일반적으로 목에서 일어나는 통증은 전체 인구의 70% 가량이 격는 통증으로 알려져있습니다. 이렇게 광범위하게 일어나는 통증의 원인은 목뼈가 사람의 머리를 지탱해야 하는데 일반적으로 평균적인 사람의 머리통의 무게가 6~ 8kg 이나 됩니다. 이러한 무게를 누워있는 시간을 빼고는 항상 지탱하고 있어야 하기 때문에 목이 아픈 현상은 어쩌면 당연한 일인지도 모릅니다. 그런데다가 혹시라도 운동부족, 또는 과한 운동으로 목에 부담을 주기라도 하면 목의 근육이 경직이되어 통증이 일어나곤 하는데 이러한 가벼운 통증은 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 이는 가벼운.. 더보기
피부에 생기는 빨간 반점의 종류 피부에 빨간 반점이 생기면 혹시 무슨 병이라도 들지 않았나 걱정을 하게 됩니다. 사실상 피에 생기는 빨간 점은 크게 걱정할 필요는 없으나 반점의 종류에 따라 다르기 때문에 이렇다 저렇다 딱 잘라 단정 짓기는 어렵습니다. 그 원인도 다양하고 나타나는 현상도 여러 모양이기 때문입니다. 오늘은 피부에 생기는 빨간 점에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 반점의 종류 1. 진드기에 물려서 생기는 빨간 반점 말할 것도 없이 진드기에 물리게 되면 피부에 빨간 반점이 생기고 가려워집니다. 이 경우에는 진드기 독이 피부 속으로 들어와 알레르기 반응을 일으키기 때문에 나타나는 현상입니다. 즉 빨간 반점에 수포가 생겨서 가려움증이 동반하게 되는데 특히 여름철 습도가 높을 때 진드기가 많기ㅏ 때문에 주의를 기울여야합니다. 2. .. 더보기
초겨울심혈관주의 요즈음은 가을이 있는 둥 마는 둥 낙엽이 아직 다 떨어지지도 않았는데 날씨가 조금씩 추워지는 초겨울로 접어 들어가는 듯합니다. 이러한 날씨에 자칫하면 심혈관 관련 질병에 노출 될 수가 있어서 주의를 기울일 필요가 있습니다. 오늘은 초겨울에 조심해야할 심혈관 질환에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 심혈관질환이란 심장이나 혈관 등 순환기에 이상이 생겨서 발병하는 질병을 말합니다. 심혈관질환의 대표적인 병으로는 심근경색, 뇌경색, 협심증, 경동맥협착증, 폐쇄성 동맥경화증, 정맥 혈전 색전증, 림프 부종, 흉부 대동맥류, 복부 대동맥류, 하지 정맥류 등이 있습니다. 특히 동맥경화 등 혈관의 이상으로 인한 질병은 특별하게 증상이 없다가 증상이 나타날 때는 이미 손쓸 수 없을 정도로 심각한 상태로 발견되는 경우가 많.. 더보기
머리카락 손상 탈모의 원인 중에는 머리카락 자체의 손상도 한 원인이 됩니다. 그렇다면 머리카락 손상의 원인은 어디에 있을까요? 오늘은 머리카락 손상의 주원인 3가지를 살펴보도록 하겠습니다. 머리카락 손상의 원인 머리카락을 상하게 하는 원인에는 물리적으로 작용하는 원인과 과학적인 원인에 의하여 상함을 찾아내는 방법이 있습니다. 과학적 원인에 의한 모발손상이라 함은 파마약을 사용한다던가 머리 염색약을 사용하면서 발생하는 머리카락 손상을 말하는데 이는 약품을 사용하지 않게 되면 머리손상도 없게 됩니다. 따라서 여기에서는 과학적인 머리 손상보다는 물리적인 머리카락 손상에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 물리적인 머리카락 손상 1. 열에 의한 머리카락 손상 열로 인한 머리카락 손상을 살펴보면 가장먼저 헤어드라이어 와 머리카락 머.. 더보기
탈모증에 효과적인 음식 가을철이 되면 가로수의 낙엽이 우수수 떨어지며 겨울철 준비를 합니다. 떨어지는 가로수 이파리를 바라보면서 머리를 만져보게 되는데 머리숱 역시 가을철이 되니 다른 계절보다 더 많이 빠지는 것 같습니다. 이는 가설이 아니라 실질적으로 가을철이 되면 일시적으로 남성호르몬이 증가하게 되어 머리카락이 잘 빠진다고 합니다. 따라서 가을철에 머리카락이잘 빠지게 되는데 이를 개선하는 방법은 없는가?? 에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 탈모 방지하기 위해서는 우리가 섭취하는 음식물 속의 영양소가 큰 비중을 차지하고 있습니다. 머리도 신체와 마찬가지로 충분한 영양소를 취해야만 건강한 머리카락을 유지 할 수 있기 때문입니다.그러나 기름진 음식과 첨가물이 많이 함유된 음식을 많이 섭취하게 되면 오히려 영양소가 불균형을 이루어.. 더보기
외상후 스트레스 장애 외상후 스트레스장애는 어떠한 생명의 위협을 받을 만한 사건을 경험한 후 생기는 장애로 이를테면 전쟁이라든가 천재지변으로 인한 대형사건 또는 인재로 인한 대형사고, 이 외에도 심한 학대에 와 성폭력과 같은 폭력에 의한 강한 충격으로 인하여 심한 정신과 육체적 고통을 말합니다. 이는 급성으로 찾아오는 경우와 만성적으로 이어지는 경우가 있습니다. 즉 사고나 재해 등으로 인하여 급격히 생겨난 트라우마에 의한 장애는 급성 외상이라고 하며 아동학대와 같이 줄기차게 이어져온 경우에는 만성 외상이라고 합니다. 이러한 외상후 스트레스 장애를 치료하는 방법으로 는 절신요법과 약물치료 요법이 있는데 오늘은 그 증상과 치료방법에 대하여 살펴보도록 하겠습니다. 증상 외상후 스트레스 장애의 증상은 강한 공포와 무력감 그리고 전율.. 더보기
섬유근육통이란? 온몸에 통증을 가져오는 섬유근육통은 신체에 있어서 매우 심각한 문제를 야기할 수 있습니다. 이 병은 온몸에 통증은 물론이고 마비증상까지 일으킬 수 있기 때문입니다. 또한 심한 두통과 불면증을 가져와 생활 전체의 리듬을 깨뜨리기때문에 일상생활을 매우 불편하게 만듭니다. 특히 통증의 정도는 피부를 살짝 건드리기만 해도 살을 에는듯한 고통을 가지고 옵니다. 그렇다면 이러한 고통을 가져오는 이유는 어디에 있을까요? 오늘은 이 문제에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 섬유근육통 섬유근육통은 신경계와 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 일반 근육통하고는 그 통증이 비교할 수 없을 정도로 고통을 수반하는 것입니다. 특히 근골격에 더욱 심한 통증을 가져오는 것이 특징입니다. 그러나 그 윈인이 어디에 있는지 정확히.. 더보기

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