섬유근육통이란?

온몸에 통증을 가져오는 섬유근육통은 신체에 있어서 매우 심각한 문제를 야기할 수 있습니다. 이 병은 온몸에 통증은 물론이고 마비증상까지 일으킬 수 있기 때문입니다. 또한 심한 두통과 불면증을 가져와 생활 전체의 리듬을 깨뜨리기때문에 일상생활을 매우 불편하게 만듭니다. 특히 통증의 정도는 피부를 살짝 건드리기만 해도 살을 에는듯한 고통을 가지고 옵니다. 그렇다면 이러한 고통을 가져오는 이유는 어디에 있을까요? 오늘은 이  문제에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

섬유근육통

섬유근육통은 신경계와 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 일반 근육통하고는 그 통증이 비교할 수 없을 정도로 고통을 수반하는 것입니다. 특히 근골격에 더욱 심한 통증을 가져오는 것이 특징입니다.
그러나 그 윈인이 어디에 있는지 정확히는 알려졔있지는 않지만 위에서도 언급 했듯이 신경계와  밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.  여기에서 일반적으로 알려진 원인에 대해서 간략하게 알아 보겠습니다.

섬유근육통의 원인

섬유근육통은 만성피로증후군과도 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 만성피로증후군을 가지고 있는 사람은 조사해본 결과 섬유근육통을 대부분 동반하고 있는 것으로 나타났습니다. 이는 영양소 가운데 비타민D가 견핍하게 되면 만성피로와 통증이 나타나기 때문입니다. 특히 비타민D는 사람 몸의 조직을 구성하고 있는 모든 세포의 손상을 막아주고 손상된 세포는 복구시켜 주는 기능을 하고 있는데 비타민D가 부족  하거나 그 수치가 평균 이하로 떨어지게 되면 제기능을 못하게 되는 것입니다.
그리고 일반적으로 섬유근육통은 남성보다는 여성에게 그 증상이 두드러지게 나타납니다. 보통은40대 이후 여성에게 많이 나타나며 유전적인 영향도 있는 것으로 보고되어 있습니다. 그렇다면 그 치료방법에는 어떤 것이 있을까요? 그방법에 대하여 알아보겠습니다.

치료방법

치료방법은 당연히 비타민D를 보충하는 등 약물치료를 하면 되지만 이에 앞서 생활습관을 개선하는 것이 치료에 도움이 됩니다. 약물 치료를  해도 생활방식이 잘못되었으면 보통은 재발을 하기 때문에 생활방식과 식습관을 바꾸어 근본적인 대책을 마련할 필요가 있다고 생각합니다.

섬